Fichte bringt Klarheit und stärkt die Lunge

Bei Waldspaziergängen durchströmt der würzige Duft der Tannenzapfen und des Holzes unsere Lungen. Wie beim Streifen durch einen Nadelwald entfaltet das ätherische Öl der Fichte auch zuhause seine erfrischende Wirkung – sei es von einer Duftlampe, bei einer…

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Kennen Sie die Cist­rose?

Die Cistrose ist ein etwa zwei Meter hoher Strauch mit dunkel­grünen, leicht klebrigen Blättern. Er ist in der Macchia des Mittelmeer­raums beheimatet und stammt ursprüng­lich aus Klein­asien. Grosse, zartrosa und weisse Blüten zieren den Cistrosen-Strauch, der trotz seines…

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